Moha vegetáriánus és vegán honlapja

Uncategorised

A több növényi fehérje fogyasztása csökkentette  a szív- és érrendszeri betegségekből származó halálozás rizikóját. >> teljes cikk

A honlapon megjelent anyagok oktatási, szemléletformálási és tájékoztatási céllal ingyenesen felhasználhatók, idézhetők, azonban azok forrásaként a www.vegetarianus.info címet belinkelhető formában meg kell nevezni. Üzleti, kereskedelmi célú felhasználás eseten kérje előzetes írásos beleegyezésünket. Acikkek végén mejelölt külső forrás esetén,  az eredeti tulajdonos által megadott jogok vonatkoznak a további felhasználás feltételeire.

A honlapról szóló referenciák (linkek) elhelyezhetők más online szolgáltatásokban. A vegetarianus.info fenntartja magának a jogot, hogy a méltatlan környezetbe helyezett kapcsolódás ellen kifogást emeljen és annak megszűntetését kezdeményezze.

A honlap szerkesztői mindent megtesznek azért, hogy az itt közölt információk pontosak, frissek és teljesek legyenek, de semmiféle felelősséget nem vállalnak bármely, ezen információk használatából adódó kár bekövetkeztéért.

A vegetarianus.info nem vállal felelősséget a Web-oldalhoz, illetve az ott található bármilyen információhoz való hozzáférésből, illetve annak elmaradásából vagy ezek felhasználásából származó semmiféle veszteségért vagy kárért.

 Vegetáriánus táplálkozás, vegetarianizmus

Moha vegetáriánus és vegán honlapja

A kezdetben létrehozott "Moha vegetáriánus oldala" örvendetesen kinőtte magát és elvesztette személyes jellegét. (A régi cikkek még ilyen jellgűek.) Remélhetőleg, az oldal stílusából érezhető, hogy már nem pusztán valakinek a személyes blogja, ahol a személyes gondolatait publikálja. Hanem, egy tájékoztató, ismeretterjesztő honlap, ahol többek között tudományos érveket is igyekszünk felsorakoztatni (forrásal megjelölve) a vegetáriánus, vegán életmódra. Lehetőséget kínálni, hogy ki-ki minnél több információra alapozva hozza meg személyes döntését - amelyet már oly sokan - kötelezze el magát a vegán életmód mellet. Tudjanak az emberek mi alapján választani, ne csak kósza hírek keringjenek. Első sorban a nem ártás, erőszakmentes életmód fontos. A"World Vegan, World Peace"

Jelenleg már csak vegán cikkek kerülnek ki. Azonban a régi lakto-vegetáriánus cikkek fent maradtak. Sok évi vegetáriánusság után lettem vegán. Nekem is fontos lépcsőfok volt a lakto-vegetáriánizmus, másoknak is lehet az.

A honlap eredeti mottója, célja lényegében nem változott

1993 óta vagyok vegetáriánus, 2006-tól pedig vegán.
Hamar megtapasztaltam, hogy a vegetáriánus életmód egészségesebb (sokkal kevesebbszer vagyok beteg, mint előtte). Több más előnye is van. Kevesebbet alszom, energikusabb vagyok. A kezdetben egészségügyi hozzáállás hamar erkölcsi kérdéssé vált. Már elvből nem vagyok hajlandó senkit megenni.

Sokszor teszik fel a kérdést: "Hogy, hogy? De hát akkor mit eszel?" Eleinte ez számomra is fejtörést okozott, hiszen nyilván nem abból áll a dolog, hogy ezen túl nem rakok semmit a vajas kenyérre, és üresen eszem a főtt krumplit. Kevés időt töltök, főzéssel, inkább a gyorsan elkészíthető, egyszerű ételeket kedvelem. De a rengeteg féle zöldségből, gyümölcsből nagyon sok ízletes, vegetáriánus étel készíthető. Remélem a receptek segítséget nyújtanak ebben. A vegetáriánus étrend egészséges, tápláló, sokszínű és ízletes.

Elkészítettem ezt az oldalt, hogy minél kevesebben álljanak hasonló tanácstalansággal a táplálkozásnak ezzel a valójában természetes és ősi formájával szemben. Szeretném népszerűsíteni a vegetarianizmust, és az érdeklődőktől a már régóta vegán módon élőkig mindenki számára hasznos honlapot működtetni.

 

Szívesen látom az építő jellegű véleményeket, kritikákat.

Moha