Moha vegetáriánus és vegán honlapja

Persze, hogy nem. Ez a lejárt régi sztereotípia teljesen hamis. Mindenféle alakú és méretű vegetáriánus van, az élet minden területéről. Sőt a világ több vezető sportbajnoka vegetáriánus, tehát a vega kaja biztos, hogy jót tesz az izmoknak.

A vegetáriánusság nem változtatja meg szükségszerűen, hogy ki vagy, vagy hogy hogyan élsz, csak a tányérodon lévő étel változik jobbra. Akik változatos, kiegyensúlyozott vegetáriánus étrendet követnek, összhangban vannak a jelenlegi egészséges táplálkozási tanácsokkal, hiszen a legtöbb vegetáriánus étel alacsony zsírtartalmú és rostokban gazdag. Orvosi kutatások kimutatták, hogy a vegetáriánusok kevésbé veszélyeztettek, szívbetegség, rák, étrend függő cukorbetegség, elhízás és magas vérnyomás tekintetében, vagyis a vegetáriánus étrend nagyon jót tesz az egészségednek.

Idézetek hírességektől

„Az állatnak érző szíve van, mint neked. Az állat érez örömet és fájdalmat, mint te. Az állat ragaszkodik az életéhez, mint te. Az állatnak joga van élni, mint neked."

Peter Rosegger

Szakrális idézetek

"Ha tudjuk, hogy az állatokat a húsúkért ölték meg, de mégis megesszük, már elkövetjük az ölés bűnét. Ha miattunk ölik meg az állatokat, akkor a bűn hozzánk tartozik, és a halott lélek ránk fog neheztelni, nem a gyilkosra. Ha készek vagyunk megenni a húst, az azt mutatja, hogy kegyetlenek és szívtelenek vagyunk. Ezért csak egy irgalmatlan szív tud húst enni, vagy a húsevőknek irgalmatlan szívük van."

Az Igazság könyve, 201-202 oldal, 25-33 sor