Program:
14-16:00:
- asana (testtartás)
- pranayama (légzőgyakorlat)
- yoga nidra (tudatos lazítás)
16:00-17:00-ig (igény szerint tovább is)
- közös teázás, beszélgetés, élmények megosztása
Ár:
- közösen dobjuk össze a terembérlet árát
(nagyterem: 2x2500/óra = 5000 Ft)
Tudnivalók:
- kérlek a foglalkozás előtt 10-15 perccel érkezzél meg
- öltöző, szekrény biztosíva van
- polifoam, pléd szintén van
- mindenki saját felelősségére és egészségi állapotára tekintettel végezze a gyakorlatokat. Komoly probléma esetén nem javaslom a gyakorlatsort.
- hölgyeknek: menzesz alatt szintén nem javasolt a gyakorlatsor, mert sok fordított testhelyzetet tartalmaz a sorozat
Esemény Facbook linkje
Idézetek hírességektől
"Vegetáriánus vagyok, mint ahogy szenvedélyes antialkoholista is, mert így tudom a legjobban használni az agyam."
Thomas Edison
Szakrális idézetek
"Ha tudjuk, hogy az állatokat a húsúkért ölték meg, de mégis megesszük, már elkövetjük az ölés bűnét. Ha miattunk ölik meg az állatokat, akkor a bűn hozzánk tartozik, és a halott lélek ránk fog neheztelni, nem a gyilkosra. Ha készek vagyunk megenni a húst, az azt mutatja, hogy kegyetlenek és szívtelenek vagyunk. Ezért csak egy irgalmatlan szív tud húst enni, vagy a húsevőknek irgalmatlan szívük van."
Az Igazság könyve, 201-202 oldal, 25-33 sor
