Moha vegetáriánus és vegán honlapja

Gyermekek, kismamák egészsége

A Brit Táplálkozástudományi Szövetség a vezérigazgatójuk által aláírt dokumentumban kijelenti, hogy a helyesen összeállított növényi étrend minden életszakaszban támogatja az emberek egészségét. Megújították nyilatkozatukat, melyben megállapítják, hogy a teljes értékű növényi étrend gyermekek és felnőttek számára egyaránt kedvező hatású, beleértve a várandósság és a szoptatás időszakát is. Ez a nyilatkozat tovább erősíti a Táplálkozástudományi Szövetség és a Vegán Egyesület együttműködését, és megerősíti a korábban, 2014-ben létrejött nyilatkozatot a vegán étrend létjogosultságáról. >> teljes cikk

Az egyszerűbb népek szinte mind vegetáriánusok. A gyermekek némileg lassabban fejlődnek fizikailag, de ez csak látszat. A lelki-szellemi fejlődés üteme gyorsabb, és a felnőttkori életminőség mérhetően jobb. A hús valószínűleg nem a testnek, hanem az ízlelő rendszerünknek hiányzik.
>> teljes cikk

A Journal of Reproductive Medicine című (az emberi reprodukció orvostudományi kérdéseivel foglakozó) tudományos folyóirat 2006 májusi száma közli Dr. Steinman tanulmányát arról, hogy a tejterméket sem fogyasztó, vegán terhes anyák körében ötödannyi az ikerszülés.

Mivel az ikerszülés jelentős kockázattal jár a magzatra nézve (koraszülés, kis súly, születési rendellenességek) és az anyára nézve is (terhességi magas vérnyomás), Dr. Steinman azt ajánlja, hogy a terhességre vállalkozó nők ne húsból és tejből, hanem más forrásból fedezzék a fehérjeszükségletüket.

Forrás: Medical News Today: www.medicalnewstoday.com
Vegan Women Much Less Likely To Have Twins Than Women Who Eat Animal Products, Especially Diary
www.fuggetlen.hu

Idézetek hírességektől

"A gyerekek manapság hajlamosak túlzásba vinni a fehérjét - ez olyasmi, ami szerintem teljesen felesleges. Az alapszintű, jó táplálkozási receptemben kihangsúlyozom, hogy minden testsúly kilogrammra egyél kb. egy gramm fehérjét."

Arnold Schwarzenegger

Szakrális idézetek

Minden teremtmény a földön érző lény. "Nincs állat a földön, de madár sincs, mely a szárnyain repül - ők ugyanolyan közösség mint ti vagytok."

Korán, 6:38

Kedves Látogató! A weboldalon cookie-kat(sütiket) használok, amik segítenek a lehető legjobb szolgáltatások nyújtásában. Kérlek, engedélyezd a sütik használatát, vagy zárd be az oldalt!
Ok