Moha vegetáriánus és vegán honlapja

hogyan birkózik meg így a kiemelt terheléssel és mit mond minderről a szakértő?

A videó a MOME Open és az Index videóújságíró-képzésén készült.
open.mome.hu/video-ujsagiras

Készítők:

  • Lajos Béla
  • Kiripolszky Csongor

Szereplők:

  • Váli Tamás
    testépítő, vegán táplálkozási tanácsadó, nemzetközileg elismert oklevéllel rendelkező személyi edző
    https://www.facebook.com/vali.tamas.official
  • Varga Balázs
    Nemzetközileg elismert vizsgával rendelkező növényi táplálkozási szakértő és blogger
    http://www.balazsvegansport.hu
    http://www.facebook.com/balazsvegansport
  • Sárvári Zoltán
    Jeet Kune Do vezető mester, instruktor, természetgyógyász
    https://www.facebook.com/tasidorje
    Lótusz Ököl Harcművészeti Iskola
    https://goo.gl/BzUATB
    This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
  • Szabó Zoltán
    dietetikus, okleveles táplálkozástudományi szakember, a Pécsi Tudományegyetem szakoktatója
    http://veganlettem.hu/tudomanyos-nove...
    http://akademiai.com/doi/abs/10.1556/650.2016.30594

Zene:

Hivatkozások:

  • Gary Yourofsky: https://youtu.be/mLk0hYiX_Ak
  • Dr.McDougall: https://www.youtube.com/watch?v=WYfq-...
  • „Vegán” étrend haszna:
    Fontana L, Meyer TE, Klein S, Holloszy JO.: Long-term low-calorie low-protein vegan diet and endurance exercise are associated with low cardiometabolic risk. Rejuvenation Res. 2007 Jun;10(2):225-34.
  • N Wright, L Wilson, M Smith, B Duncan, P McHugh: The BROAD study: A randomised controlled trial using a whole food plant-based diet in the community for obesity, ischaemic heart disease or diabetes. Nutrition & Diabetes (2017) 7
  • Mark F McCart: A low-fat, whole-food vegan diet, as well as other strategies that down-regulate IGF-I activity, may slow the human aging process. Med Hypotheses. 2003 Jun;60(6):784-92.
  • Étrend és a haláloki rizikófaktorok:
    US Burden of Disease Collaborators: The State of US Health, 1990-2010 Burden of Diseases, Injuries, and Risk Factors. JAMA. 2013;310(6):591-608
  • Húsfogyasztás környezeti oldala:
    Capon AG, Rissel CE.: Chronic disease and climate change: understanding co-benefits and their policy implications. N S W Public Health Bull. 2010 May-Jun;21(5-6):109-13.
  • Húsevés és egészség:
    Vergnaud AC, Norat T, Romaguera D at al.: Meat consumption and prospective weight change in participants of the EPIC-PANACEA study. Am J Clin Nutr. 2010 Aug;92(2):398-407
  • Idézett kardiológus:
    http://laurawilsononline.com/wp-conte...

Idézetek hírességektől

"Szeretem az állatokat, minden állatot. Nem bántanék egy macskát, egy kutyát, tehenet vagy csirkét sem, és nem is kérnék erre senkit. Ezért vagyok vegán"

Peter Dinklage

Szakrális idézetek

„Végtelen boldogságot nyer az, aki nem kötöz meg és nem öl meg élőlényeket, hanem mindenkinek csak a javát akarja. Aki senkinek nem árt, erőfeszítés nélkül elnyer mindent, amire gondol, amit elvállal, és amire koncentrál.”

(Manu-szamhitá 5.46-47)

Kedves Látogató! A weboldalon cookie-kat(sütiket) használok, amik segítenek a lehető legjobb szolgáltatások nyújtásában. Kérlek, engedélyezd a sütik használatát, vagy zárd be az oldalt!
Ok