Tóth Viktorvegan terepriatlonista Néhány fontosabb eredménye:
|
"...igazán komoly eredményeket akkor kezdtem el elérni, amikor vegetárius majd vegán lettem....
...A keleti harcművészetekkel kapcsolatban szembesülnöm kellett azzal a furcsa ténnyel, hogy a legnagyobb mesterek többnyire vegetáriusok. Keveset esznek: egy nap egyszer egy kis rizst egy kevés zöldséggel, többnyire nyersen. Ez volt az oka annak, hogy, évekkel később, - már komoly sportolási szándékkal - sem ijedtem meg attól, hogy esetleg nem lesz elég energiám a versenyeken, hiszen, ha valakikről elmondható, hogy kitartóak, erősek és robbanékonyak, azok a Kung-fu mesterei. Így aztán nem lepett meg, amikor megtudtam, hogy milyen sok híres ember élt vegán életmódot.
Ízelítőül pár adat: A vegetáriánus Biciklizők klubja Angliában 40%-nál is több nemzetközi kerékpárrekordot döntött. Európában a vegetárius biciklizők magasabb győzelmi arányt érnek el, mint húsevő társaik. Murray Rose az olimpiai játékok legifjabb háromszoros aranyérmese volt, szintén vegán. Gyorsabban úszta át a csatornát, mint bárki a történelem során - 6 óra 20 perc alatt. De Johnny Weismüller, akit sokan ismernek szintén vegetárius volt és 56 világrekordot mondhat magáénak. Ezek alapján megállapítottam, hogy az a gondolat, miszerint a vegetárius táplálkozás, gyenge, sápadt, beteg külsőt eredményez, bár igen elterjedt eszme, de TÉVESZME..."
forrás:
http://www.manna-rax.com/pages/xterra.html
www.biopont.com