Carl Lewisamerikai olimpiai bajnok sprinter (a képen 1984-es olimpiai győzelme idején) |
|
"Kaphat-e egy világszivonalú atléta a versényzéshet elegendő fehérjét vegetáriánus étrendből? Úgy találtam, hogy az embernek nincs szüksége húsból származó fehérjére ahoz, hogy sikeres atléta legyen. Valójában a legjobb pályaverseny évem az első év volt, amikor vegan étrendet tartottam."
forrás:
www.vegsource.com
