Moha vegetáriánus és vegán honlapja

Persze, hogy nem. Ez a lejárt régi sztereotípia teljesen hamis. Mindenféle alakú és méretű vegetáriánus van, az élet minden területéről. Sőt a világ több vezető sportbajnoka vegetáriánus, tehát a vega kaja biztos, hogy jót tesz az izmoknak.

A vegetáriánusság nem változtatja meg szükségszerűen, hogy ki vagy, vagy hogy hogyan élsz, csak a tányérodon lévő étel változik jobbra. Akik változatos, kiegyensúlyozott vegetáriánus étrendet követnek, összhangban vannak a jelenlegi egészséges táplálkozási tanácsokkal, hiszen a legtöbb vegetáriánus étel alacsony zsírtartalmú és rostokban gazdag. Orvosi kutatások kimutatták, hogy a vegetáriánusok kevésbé veszélyeztettek, szívbetegség, rák, étrend függő cukorbetegség, elhízás és magas vérnyomás tekintetében, vagyis a vegetáriánus étrend nagyon jót tesz az egészségednek.

Idézetek hírességektől

„Alig hiszem, hogy bármely más ország ilyen nagyszámú vegetáriánust tudna felmutatni lakosságán belül, és amely már generációk óta tartózkodik a húsevéstől – mindezt nemcsak azért, mert alkalmatlannak tartja az ember számára, hanem mert még a szellemi fejlődésre is károsnak ítéli meg."

Rajendra Prasad

Szakrális idézetek

„Végtelen boldogságot nyer az, aki nem kötöz meg és nem öl meg élőlényeket, hanem mindenkinek csak a javát akarja. Aki senkinek nem árt, erőfeszítés nélkül elnyer mindent, amire gondol, amit elvállal, és amire koncentrál.”

(Manu-szamhitá 5.46-47)

Kedves Látogató! A weboldalon cookie-kat(sütiket) használok, amik segítenek a lehető legjobb szolgáltatások nyújtásában. Kérlek, engedélyezd a sütik használatát, vagy zárd be az oldalt!
Ok